Zahn aufhellung Eine umfassende Anleitung

Ein strahlendes Lächeln kann Ihr Selbstvertrauen stärken und einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Wenn Sie das Weiß Ihrer Zähne verbessern möchten, sind Sie nicht allein. Glücklicher weise gibt es verschiedene Zahn aufhellung optionen, sowohl profession ell als auch zu Hause. In diesem Leitfaden werden wir uns mit der Wissenschaft hinter der Zahn aufhellung befassen, verschiedene Methoden erforschen und praktische Tipps geben, um ein schillerndes Lächeln zu erzielen.

Zahn flecken verstehen

Bevor wir in Zahn aufhellung stech niken eintauchen, wollen wir verstehen, warum sich unsere Zähne überhaupt verfärben:

1. Extrinsische Flecken: Diese Flecken treten auf der äußeren Oberfläche der Zähne auf und werden häufig durch äußere Faktoren wie Lebensmittel, Getränke (wie Kaffee und Rotwein), Tabak und schlechte Mundhygiene verursacht. Extrinsische Flecken reagieren gut auf Zahn aufhellung behandlungen.

2. Intrinsische Flecken: Diese Flecken stammen aus der Zahns truktur. Faktoren wie Alterung, Genetik, Trauma und bestimmte Medikamente können zu intrinsischen Verfärbungen führen. Während intrinsische Flecken schwieriger zu behandeln sind, können profession elle Aufhellung methoden immer noch einen Unterschied machen.

Arten von Zahn aufhellung methoden

1. Profession elle Aufhellung im Büro

• Verfahren: Bei dieser Methode wird ein hoch konzentriertes Bleich gel direkt auf Ihre Zähne aufgetragen. Ein spezielles Licht oder Laser kann verwendet werden, um das Gel zu aktivieren.
• Vorteile:
  • Sofortige Ergebnisse.
  • Maßge schneiderte Behandlung.
  • Profession elle Aufsicht.
• Überlegungen:
  • Höhere Kosten.
  • Potenzielle Empfindlichkeit.

2. Aufhellung sets zu Hause

• Over-the-Counter-Kits (OTC): Diese Kits sind ohne Rezept erhältlich und enthalten Bleaching-Streifen, Gele oder Tabletts. Befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig, um sich schrittweise zu verbessern.
• Benutzer definierte Tabletts vom Zahnarzt: Zahnärzte können maßge schneiderte Tabletts für den Heimgebrauch erstellen. Diese Schalen enthalten eine geringere Konzentration an Bleich gel.
• Vorteile:
  • Erschwing licher als In-Office-Behandlungen.
  • Bequemlichkeit des Heimgebrauchs.
• Überlegungen:
  • Konsistenz ist der Schlüssel.
  • Kann länger dauern, um Ergebnisse zu sehen.

3. Natürliche Heilmittel

Einige natürliche Heilmittel sind zwar nicht so wirksam wie profession elle Behandlungen, können jedoch helfen:

• Backpulver und Wasserstoff peroxid: Eine sanfte abrasive Mischung, die Oberflächen flecken entfernen kann.
• Öl ziehen: Das Schwingen von Kokosöl im Mund kann Bakterien reduzieren und die Mund gesundheit verbessern.
• Aktivkohle: Einige Leute verwenden Aktivkohle, um Flecken zu absorbieren, aber die Beweise sind begrenzt.

Tipps für eine effektive Zahn aufhellung

1. Pflegen Sie eine gute Mundhygiene: Regelmäßiges Bürsten, Zahnseide und profession elle Reinigungen verhindern die Bildung neuer Flecken.

2. Begrenzen Sie fleck verursachende Lebensmittel und Getränke: Reduzieren Sie Kaffee, Tee, Rotwein und dunkle Lebensmittel.

3. Mit dem Rauchen aufhören: Tabak ist ein Haupt schuldiger für Zahn verfärbungen.

4. Verwenden Sie einen Strohhalm: Verwenden Sie beim Trinken von Flecken getränken einen Strohhalm, um den Kontakt mit Ihren Zähnen zu minimieren.

5. Wählen Sie die richtige Zahnpasta: Entscheiden Sie sich für eine aufhellende Zahnpasta mit milden Schleif mitteln.

6. Seien Sie geduldig und konsequent: Die Ergebnisse können einige Zeit in Anspruch nehmen, insbesondere bei Methoden zu Hause.

Sicherheits überlegungen

• Übernutzung vermeiden: Übermäßiges Aufhellen kann den Zahnschmelz schädigen und Empfindlichkeit verursachen.
• Konsultieren Sie Ihren Zahnarzt: Wenn Sie zahn ärztliche Probleme oder Bedenken haben, suchen Sie profession ellen Rat, bevor Sie mit einem Aufhellung schema beginnen.