Ist Mundwasser das Richtige für dich? Ein Leitfaden für Typen, Vorteile und Verwendung

Zur Erhaltung einer gesunden Mundhöhle gehört mehr als nur Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide. Mundwasser kann eine wertvolle Ergänzung Ihrer täglichen Routine sein und bietet zahlreiche Vorteile für Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch. Aber ist Mundwasser das Richtige für Sie? Lesen Sie weiter, um mehr über die verschiedenen Mundwasserarten, ihre optimale Anwendung, ihre Vorteile und darüber zu erfahren, ob Sie sie überhaupt als Teil Ihrer Mundhygiene benötigen.

Was ist Mundwasser?

Mundwasser, auch als Mundspülung bekannt, bietet eine Lösung gegen Mundgeruch und kann auch eine hervorragende Ergänzung Ihrer Mundhygiene-Routine sein. Es ist dafür gedacht, es eine Zeit lang im Mund zu behalten, darin herumzuspülen und dann auszuspucken. Mundwasser enthält in der Regel antimikrobielle und andere Inhaltsstoffe, die geruchsbildende Schwefelverbindungen hemmen und die Bakterien reduzieren sollen, die Zahnfleischentzündungen und Zahnfleischerkrankungen verursachen.

Was bewirkt Mundwasser?

Mundwasser kann, je nach Art, Ablagerungen entfernen, Bakterien abtöten, Ihren Atem erfrischen und bei Mundtrockenheit helfen.

• Reduziert Plaque : Es trägt zur Reduzierung der Plaquebildung bei, indem es Bereiche erreicht, die von einer Zahnbürste möglicherweise nicht erreicht werden.
• Erfrischender Atem : Bietet eine schnelle Möglichkeit, den Atem zu erfrischen, indem es Bakterien abtötet, die Mundgeruch verursachen.
• Karies vorbeugen : Einige Mundspülungen enthalten Fluorid, das den Zahnschmelz stärken und Karies vorbeugen kann.
• Zahnfleisch beruhigen : Antiseptische Mundspülungen können Entzündungen reduzieren und gereiztes Zahnfleisch beruhigen.

Welche Arten von Mundwasser gibt es?

Laut der ADA (American Dental Association) gibt es zwei Arten von Mundwasser: kosmetische und therapeutische.¹ Für diesen Artikel werden wir therapeutisches Mundwasser in zwei separate Kategorien unterteilen – rezeptfrei und verschreibungspflichtig – um seine Wirkung näher zu veranschaulichen.

• Therapeutisch: Verschreibungspflichtiges Mundwasser

1. Kann Bakterien abtöten, Entzündungen reduzieren und die Mundgesundheit verbessern
2. Enthält stärkere Chemikalien als rezeptfreie therapeutische Produkte und ist dadurch wirksamer

• Therapeutisch: rezeptfreies Mundwasser

1. Kann helfen, Karies, Zahnfleischentzündungen und Plaque vorzubeugen
2. Kann Fluorid zum Schutz der Zähne enthalten

• Kosmetisches Mundwasser

1. Ist nur rezeptfrei erhältlich
2. Kann Mundgeruch vorübergehend reduzieren und einen angenehmen Geschmack im Mund hinterlassen
3. Tötet keine Bakterien und enthält keine vorbeugenden Inhaltsstoffe

Wie wirksam sind Mundspülungen?

Mundspülungen tragen wirksam zur Verbesserung der Mundhygiene bei, insbesondere wenn sie in Kombination mit Zähneputzen und Zahnseide verwendet werden. Studien haben gezeigt, dass Mundspülungen mit antibakteriellen Wirkstoffen Plaque und Zahnfleischentzündungen deutlich reduzieren können. Mundwasser sollte jedoch das regelmäßige Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide nicht ersetzen.

Wer sollte Mundwasser verwenden?

Mundwasser eignet sich bei:

• Personen mit Zahnspangen : Hilft beim Reinigen von Bereichen, die mit einer Zahnbürste schwer zu erreichen sind.
• Bei Kariesanfälligkeit : Fluoridhaltige Mundspülungen können zusätzlichen Schutz bieten.
• Menschen mit Zahnfleischentzündung : Antiseptisches Mundwasser kann helfen, Zahnfleischentzündungen zu lindern.
• Für alle, die einen frischeren Atem wollen : Ideal für alle, die ihren Atem schnell und einfach erfrischen wollen.

Wie verwendet man Mundwasser?

Verwenden Sie Mundwasser gemäß den Anweisungen auf dem Etikett oder wie von Ihrem Zahnarzt empfohlen. Im Allgemeinen kann Mundwasser jederzeit verwendet werden, es ist jedoch am effektivsten, wenn Sie Ihre Zähne vorher gründlich putzen und Zahnseide verwenden.. Behalten Sie einfach eine kleine Menge im Mund, spülen Sie damit herum und spucken Sie es aus. Um den größtmöglichen Nutzen aus der Mundspülung zu ziehen, vermeiden Sie nach dem Spülen mindestens 30 Minuten lang Essen, Trinken oder Rauchen. Kinder unter sechs Jahren sollten kein Mundwasser verwenden, da ihr Schluckreflex noch nicht ausreichend entwickelt ist.

Bedenken Sie, dass Mundwasser das Zähneputzen nicht ersetzen soll.

Wie oft sollte ich Mundwasser verwenden?

Für optimale Ergebnisse sollte Mundwasser einmal oder zweimal täglich verwendet werden, vorzugsweise nach dem Zähneputzen und der Verwendung von Zahnseide. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett und vermeiden Sie anschließend mindestens 30 Minuten lang Essen und Trinken, um die Wirksamkeit zu maximieren.

Wie schneiden die verschiedenen Mundspülungen im Vergleich ab?

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl eines Mundwassers Ihre spezifischen Mundgesundheitsbedürfnisse:

• Antiseptikum vs. Fluorid : Wenn Sie Bakterien und Zahnfleischentzündungen bekämpfen möchten, ist eine antiseptische Mundspülung ideal. Wählen Sie zur Kariesvorbeugung ein Mundwasser mit Fluorid.
• Kosmetisch vs. therapeutisch : Kosmetische Mundspülungen sorgen für frischen Atem, während therapeutische Mundspülungen auf bestimmte Probleme der Mundgesundheit abzielen.

Zusammenfassung

Mundwasser kann eine wertvolle Ergänzung Ihrer Mundpflegeroutine sein und Vorteile wie Plaque-Reduzierung, Atemerfrischung und Kariesprävention bieten. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl eines Typs Ihre speziellen Bedürfnisse und denken Sie daran, dass er das regelmäßige Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide ergänzen und nicht ersetzen sollte.